Trainingstagebuch Erinnerst du dich, was du gestern gegessen hast? Wahrscheinlich musst du lange darüber nachdenken oder sogar zu dem Schluss kommen, dass du dich nicht erinnerst. Und erinnerst du dich, was du vor zwei Wochen für ein Training gemacht hast? Die Chance, dass du dich daran erinnerst, ist sehr gering. Deshalb kannst du deine Fortschritte ab sofort ganz einfach in einem Trainingstagebuch verfolgen. So siehst du einfach und schnell, wie sich dein Gewicht entwickelt, mit welchen Gewichten du trainierst und wie das Training gelaufen ist. Entscheide dich daher für einen gründlichen Ansatz und bring deinen Fortschritt mit diesem unverzichtbaren Trainingszubehör auf die nächste Stufe. Verfolge deine Fortschritte in deinem Fitness-Tagebuch Wenn du an ein Fitness-Tagebuch denken, bekommst du wahrscheinlich ein Memoire-Gefühl. Aber mit diesem XXL Nutrition Fitness-Tagebuch könnte nichts weiter von der Wahrheit entfernt sein. Nur

Trainingstagebuch Erinnerst du dich, was du gestern gegessen hast? Wahrscheinlich musst du lange darüber nachdenken oder sogar zu dem Schluss kommen, dass du dich nicht erinnerst. Und erinnerst du dich, was du vor zwei Wochen für ein Training gemacht hast? Die Chance, dass du dich daran erinnerst, ist sehr gering. Deshalb kannst du deine Fortschritte ab sofort ganz einfach in einem Trainingstagebuch verfolgen. So siehst du einfach und schnell, wie sich dein Gewicht entwickelt, mit welchen Gewichten du trainierst und wie das Training gelaufen ist. Entscheide dich daher für einen gründlichen Ansatz und bring deinen Fortschritt mit diesem unverzichtbaren Trainingszubehör auf die nächste Stufe. Verfolge deine Fortschritte in deinem Fitness-Tagebuch Wenn du an ein Fitness-Tagebuch denken, bekommst du wahrscheinlich ein Memoire-Gefühl. Aber mit diesem XXL Nutrition Fitness-Tagebuch könnte nichts weiter von der Wahrheit entfernt sein. Nur